由于生活节奏的加快，越来越多的人加入了失眠的行列，很多人普遍感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事，那么长此以往对身体造成的伤害不可言喻。

 青春痘是困扰青春期男女的最大因素，可是它还好死不死的总是长在脸蛋儿上，年轻的我们怎么能容忍这种的不美丽呢...于是伸出贱贱的手指就要代表月亮消灭它。亲，别急，挤痘痘可是有诀窍的哦，不然，痘痘没了，都成痘印了，坑坑洼洼，就更不美丽了。

大家提供一个挤痘痘的好方法，保你挤后不留痘印:

 这天是月末，按照惯例，单位的人又要聚在一块喝酒。总经理说这是深入基层、关爱员工的最佳途径。总经理喜欢吃鱼，在点菜的时候自然少不了点这道菜——玛咖浇鲫鱼。

　　酒过三巡，菜过五味，鱼端上来了。因为这里是指定的单位聚餐地，服务员小姐认识总经理，在往餐桌上放菜时很识相地把鱼头对准他。这道菜本自带一罐玛咖酒，不待大伙提议，经理就豪爽地连喝了三杯玛咖酒。

 许多人都有过这种苦恼，说是春天万物复苏，可头发却比往常更容易脱落，每次看到梳头的时候掉下大量的头发，真是让人非常心痛。让人都不想动梳子。那么对于脱发严重怎么办才好呢？

    对于脱发严重怎么办，其实主要还是两种原因，第一就是人体的内分泌失调，由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的，经常掉发其实就是肾虚的表现哦。产后、更年期、口服避孕药等情况，就会在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。另外一种就是我们平常不当的洗发方式，造成我们大量掉发。

 玛咖是近几年开始在中国发展的一种高营养类型植物，很多对身体健康方面比较重视的人们都会选择这种植物进行保养，效果也是相当的不错。由于其进入市场的时间不是很长，很多人对其食疗法也不是很了解，那么今天小编就对好吃又营养的玛咖粥做法分享下。

玛咖火锅

春天来了，新笋上市，排骨笋汤味道鲜美，富含胶质和微量元素，是养生人士常喝的一种家常汤品。排骨含有丰富的蛋白质，氨基酸很容易被人体吸收，骨头里的营养物质对提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养非常的有益处。在排骨的基础上再加入适量的玛咖，更能补充多种营养物质，是一种新时尚且健康养生的吃法。

中国人健康大数据概况

在玛咖的多种神奇功效中，它对男性前列腺的保健作用也是最为得到关注认同的功效之一！

前几天《依萍母女多有钱》毁了我们童年，让我们见识到这一土豪家族！今天又神奇的发现，其实《新白娘子传奇》中的白素贞一家也是有后台高官背景的！人家是官三代！！！