好吃又营养的玛咖粥怎么做？

 玛咖是近几年开始在中国发展的一种高营养类型植物，很多对身体健康方面比较重视的人们都会选择这种植物进行保养，效果也是相当的不错。由于其进入市场的时间不是很长，很多人对其食疗法也不是很了解，那么今天小编就对好吃又营养的玛咖粥做法分享下。

   好吃又营养的玛咖粥做法分享，首先先准备配料，少许的瘦肉、山药、大枣、小米，洗净后放置，将瘦肉切成小丁状，山药切成小块状备用，然后将小米、瘦肉、山药、大枣依次放入锅中煮，为了不影响在玛咖的营养成分，在粥熟前25分钟加入新鲜玛咖片即可。对于玛咖量的话，就控制在20g左右就可。

   以上，就是对好吃又营养的玛咖粥做法分享的内容，大家可以参考着试着做一下，坚持下去的话，你肯定会看到不一样的效果。

欧尊玛咖，就是靠谱！！
全国服务热线：400-990-8848

标签：