“夜猫子”们的终结者
作者: 欧尊玛咖 | 分类: 欧尊玛珈故事
尽管早睡早起一向被人们认为是一种良好的作息习惯,根据人体的生物钟,晚上9-11点为淋巴系统排毒的时间,晚上11点到凌晨1点是肝脏的排毒期,凌晨1-3点是胆囊的排毒期,凌晨3-5点肝脏在排毒,凌晨5-7点是大肠在排毒,半夜至凌晨4点为脊椎造血的时段,这些都需要在熟睡当中进行,早上7-9点是小肠吸收营养的时间,在这段时间应该是吃早餐的最佳时间。
不过作为年轻人的我却是一个不折不扣的“夜猫子”,经常性的每天晚上二、三点才睡觉,并且早上不吃早餐早成了我的生活常态。而这对学医的我来说,这些我也是知道的,但自己总是觉得年纪还轻,无所谓,从来也没有把这些当回事。不过随着年龄的逐渐增长,生活的压力也越来越大,再加上这些不好生活习惯,最近两年我自己感觉到自己的精神和身体大不如前,早晨起床后会有头痛、头昏脑胀,眼睛里同时还会出现血丝,记忆力也变得越来越不好,做事情经常丢三落四、免疫力也明显下降,只要天气一变就经常性的感冒,肠胃功能也不好,真的是让自己有苦难言。
玛莎拉蒂 我家的小马
作者: 欧尊玛咖 | 分类: 欧尊玛珈故事
2015年接近尾声,一看里程表居然快1万公里了,小马哥你真心不容易啊[玫瑰][玫瑰][玫瑰],没满月就高速连爆两胎,被货车追尾爆菊,不是刮别人,就是被别人刮,还当货车使,不过这孩子抗撞,皮实!别人头破血流,它连漆都不掉2015为生命而玩,只要玩不死,就往死里玩!有木有想要一起玩的[勾引][勾引][勾引]
妹子吃完马卡反馈来辣
作者: 欧尊玛咖 | 分类: 欧尊玛珈故事
[玫瑰]妹子吃完马卡反馈来辣[色][色]妹子说:“睡得香了,心情美辣,肤色变好辣!整个人都美美嗒[呲牙][呲牙]有木有需要微信号滴[勾引][勾引]真心觉得哥阔以去组织非诚勿扰辣[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
嫌贵的,一律不解释,我只能说一分钱
作者: 欧尊玛咖 | 分类: 欧尊玛珈故事
问完价,嫌贵的,一律不解释,我只能说一分钱,一分货,有人常说一句话:都是货,咋就能差那么多呢?? 那冰姐和凤姐还都是人呢。她咋就差那么多呢?[白眼][白眼][白眼]不要拿仿品的价格嫌弃我正品的价格[发呆][发呆][发呆]